夏日炎炎，绿豆冰棍成为了许多人消暑解渴的首选。然而，你是否曾想过，看似清甜爽口的绿豆冰棍，其背后的热量真相竟然如此惊人？今天，就让我们一起来揭开绿豆冰棍的热量之谜。 我们要了解绿豆冰棍的制作原料。绿豆冰棍主要由绿豆、糖、水和冰块制成。其中，绿豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有清热解毒、消暑利尿等功效。然而，在制作过程中，为了增加口感和甜度，往往会加入较多的糖分。 据相关数据显示，100克绿豆含有约293千卡热量，而100克...