在我国，面食和面包都是人们日常饮食中不可或缺的部分。它们各有特色，深受人们喜爱。然而，在追求健康饮食的今天，人们不禁要问：面食和面包，哪个才是隐藏的热量炸弹呢？本文将为您揭开这个谜团。 我们来了解一下面食和面包的基本热量。一般来说，100克面粉的热量为337千卡，而100克面包的热量为233千卡。从这个角度来看，面包的热量似乎略低于面食。然而，这只是表面的现象，实际上，两者的热量差异并不大。 接下来，我们分析一下面食和面包的制作过程...