莳萝，这个看似普通的香料，其实蕴藏着丰富的营养价值。它不仅能够为我们的菜肴增添独特的香气，还具有低脂、低热量的特点，让美味与健康并存。那么，莳萝的热量究竟有多少？如何发挥它的美味与营养价值？让我们一起揭开莳萝的热量之谜。 莳萝，又名罗勒、香菜，属于伞形科植物。在我国，莳萝主要分布在我国南方地区，是一种常见的香草。莳萝的叶子呈绿色，质地柔软，香气浓郁，可凉拌、炒菜、煮汤等多种食用方式。那么，莳萝的热量是多少呢？ 据相关资料显示，莳萝的...